Regular a glicemia pode ser facilitado com o uso de canela

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

A canela, acredite ou não, pode ter um papel na regulação dos níveis de açúcar no sangue, conforme indicado por pesquisas. 

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Componentes da canela podem melhorar a sensibilidade à insulina.

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

O uso regular de canela pode reduzir os níveis de açúcar no sangue.

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Cuidadosamente adicionar canela à dieta pode ser benéfico para pessoas com diabetes.

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

A canela pode ajudar a controlar picos de glicose após as refeições.

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Ou seja, a ingestão moderada de canela pode ser parte de uma abordagem saudável para a glicemia.

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Mas lembre-se: consultar um profissional de saúde é importante antes de fazer grandes alterações na dieta.

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Criação:  Aléxia Silveira

Imagens:  Divulgação

Imagens de celebridades:  Instagram Outras Imagens: Banco de imagens