Musculação é a chave para vencer a diabetes?

Fotos: Reprodução/Divulgação 

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A musculação é apresentada como uma abordagem proativa contra a diabetes.

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Um estudo da Unicamp enfatiza essa relação em 2019.

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Exercícios de força melhoram a secreção de insulina.

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O hormônio é essencial para regular o açúcar no sangue.

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A musculação promove a produção natural de insulina.

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Miocinas liberadas durante o exercício influenciam as células beta pancreáticas.

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A musculação não apenas fortalece músculos, mas também beneficia a saúde metabólica.

Criação:  Isabel Santos

Imagens:  Divulgação

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