Medidas para reduzir os impactos das alergias na primavera

Fotos: Reprodução/Divulgação 

Fotos: Reprodução/Divulgação 

A chegada da primavera traz consigo a explosão de cores com o florescer das plantas.

Fotos: Reprodução/Divulgação 

No entanto, para muitos de nós, traz diversas alergias, especialmente devido ao aumento significativo de pólen no ar.

Fotos: Reprodução/Divulgação 

O pólen das flores e gramíneas, facilmente transportado pelo vento, pode irritar as mucosas nasais e da garganta, levando a crises de asma e rinite.

Fotos: Reprodução/Divulgação 

Além disso, essas partículas também provocam irritação nos olhos, podendo desencadear casos de conjuntivite.

Fotos: Reprodução/Divulgação 

Manter-se bem hidratado é essencial. Beba bastante líquido e realize lavagens nasais para prevenir o ressecamento das vias aéreas.

Fotos: Reprodução/Divulgação 

Realize a limpeza dos ambientes para mantê-los bem arejados e livres de poeira, ácaros e pólen.

Fotos: Reprodução/Divulgação 

Evite atividades ao ar livre durante os períodos de alta concentração de pólen ou opte pelo uso de máscaras e óculos de proteção.

Fotos: Reprodução/Divulgação 

Evite tomar banhos muito quentes, ou sair do ar-condicionado a todo momento.

Criação:  Cauã Sena

Imagens:  Divulgação/ Internet