Entenda o que representa a água alcalina

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A água alcalina é conhecida por ter um pH mais alto em comparação com a água comum, tipicamente superior a 7. 

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Essa água é promovida por alguns como sendo benéfica para a saúde devido ao seu potencial efeito alcalinizante no corpo.

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Alega-se que a água alcalina pode neutralizar o excesso de acidez no organismo, contribuindo para um equilíbrio saudável.

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Alguns afirmam que o consumo regular de água alcalina pode ajudar na hidratação e na prevenção de doenças.

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No entanto, a pesquisa científica sobre os benefícios à saúde da água alcalina ainda é limitada e controversa.

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É importante notar que o corpo humano possui sistemas complexos de regulação do pH interno, tornando questionável o impacto direto da água alcalina.

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Antes de fazer mudanças significativas na dieta, é aconselhável consultar um profissional de saúde para obter orientações personalizadas.

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Criação:  Aléxia Silveira

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